Alimentación saudable Alta calidade de vida de JW Garments

Durante este período de tempo, debido ao contraataque da epidemia en Shanghai, a xente quedou na casa para illarse e protexerse.Moitas persoas amantes da vida comezaron a cultivar allos, cebolas verdes, verduras verdes, etc. nos seus balcóns, para que non só poidan comer os vexetais que cultivan eles mesmos, senón tamén unha especie de diversión fóra do traballo e da vida na casa. .
E despois de que rematei de comer os brotes de allo que cultivei eu mesmo no balcón, atopei outra verdura que puiden facer eu: os brotes de soba.
Os brotes de feixón son un prato tradicional chinés común.Incluíndo brotes de soia, brotes de feixón mungo, brotes de feixón adzuki, etc., tamén coñecidos como pratos Ruyi.Os brotes de feixón comestibles comezaron na dinastía Song, e os brotes de feixón, os brotes de bambú e os cogomelos figuran como os tres sabores de umami vexetarianos.Os brotes de feixón son ricos en vitamina C, vitamina E, clorofila e outros nutrientes, e tamén teñen o efecto de beleza e prevención do cancro.
O método de produción dos brotes de feixón é moi sinxelo: primeiro prepara unhas feixóns mungo (ou soia) e unha cunca de verduras, lava as feixóns mungo e mételas na cunca durante 12 horas.Teña en conta que a auga necesita cubrir os feixóns.A continuación, bota a maior parte da auga, coloque unha capa de toalla mollada debaixo dos feixóns inchados e tamén hai que poñer unha capa de toalla mollada encima e poñela nun lugar escuro durante uns 5 días (a temperatura é diferente, o o tempo de xerminación será diferente), todas as mañás e as noites Cambie a auga unha vez e, finalmente, podes recibir deliciosos brotes de feixón.
Tamén hai moitas formas de comer brotes de feixón, que poden ser fritos, fríos ou sopa.Hai moitas formas de comelos.Podes probalo.
Ademais da dieta, non pode faltar o exercicio físico.As actividades sinxelas como correr, ioga, etc., deben manterse a diario.Tamén ofrecémosche diferentes tecidos de produción, diferentes estilos de tops e pantalóns deportivos.Tops de ioga, suxeitadores de ioga, roupa deportiva, pantalóns deportivos, etc. Moitos deseños para a túa elección.Benvido a todas as túas necesidades.